Morning Yoga by Emma Caccia

Descrizione

0📅 Orari

Lunedì 8.00 – 9.00
Mercoledì 8.00 – 9.00

🌅 Un risveglio consapevole
Morning Yoga è un corso di Vinyasa Yoga, uno stile caratterizzato da dinamicità, fluidità e morbidezza. Essendo proposto in fascia mattutina, la pratica segue un ritmo più lento e graduale, per favorire un risveglio dolce nel pieno rispetto dei tempi del corpo e della mente.

🌿 Energia e armonia per iniziare la giornata
Praticare al mattino diventa l’occasione per cominciare la giornata con presenza, equilibrio ed energia, orientando in modo coerente e consapevole pensieri e azioni.

👥 Adatto a tutti
Le lezioni sono pensate per classi multi-livello, accessibili a tutti, anche a donne in gravidanza.